إنتقال للمحتوى

Change

صورة

للتخلص من طبقة الشحم بالبطن دون رجيم


  • من فضلك قم بتسجيل الدخول للرد
35 رد (ردود) على هذا الموضوع

#1
* أم الخير *

* أم الخير *

    مشرفة في واحة المغتربات والسياحة

  • الإشراف المتخصص
  • 1896 مشاركة
  • Interests:المطالعة، الأسفار، البحث لما هو جديد عبر الأنترنت، تبادل الأفكار في ديننا وعقيدتنا وطرق سيرنا بالحياة، الرياضة، الموضةـ الطبخ


أكثر النسوة يشكون من تراكم الشحوم بالطن خاصة بعد سن الأربعين او بعد الولادة او بعد تخفيض الوزن برجيم غير متوازن ويبقى البطن مترهل او ظاهر.
فلكم مني طريقة سحرية بسرعة انقلن المكونات يابنات



المكونات
[size="5"]- ورقات من الكرمب والذي لم أعرف ان الأغلبية يقال له الملفوف، إلا مؤخرا .
- عسل الجبل او اي نوع
- خل التفاح
- وورق السيلوقان اللاسق (اللي نغلف به الأكل كي نضعه بالثلاجة)
[color]




[color="#006400"]الطريقة
[size="5"]نضع ورق الكرمب على حسب حجمه او حجم البطن ثلاث إلى خمس ورقات فوق البخار كي يذبل
نذوب ملعقتين من العسل بإضافة ملعقة او ملعقتين من خل التفاح
ثم نقوم بطلائه على كافة البطن بشكل دائري طبعا ليس ساخنا جدا يكون دافئ
ثم نشر ورق ورق الكرمب وهو دافئ على سطح البطن
نأخذ ورق السيلوفان ونقوم بوضعه على البطن ونلفه إلى ثلاثة دورات كما تلف المرأة النافس بالحزام
بإمكانك القيام بأعمال المنزل لكي يعمل مفعوله جيدا وبعدها نلاحظ كمية من السوائل تنزل بالحزام البلاستيكي وبعد انتهاء من التدابير المنزلية نقوم بغل كل الجسد
وأنا جربتها وأعطتني نتيجة ممتازة، أنصحكن ان تجربن الطريقة


ملاحظة: ممكن هذه الطريقة تستعمل للفخذين والأرداف


صورة
صورةصورة


اللَّهُمَّ اجْعَلْنَا إِلَى جَمَالِ آيَاتِكَ نَاظِرِينَ، ولِرَوَائِعِ قُدْرَتِكَ مُبْصِرينَ، وَإِلَى جَنَابِكَ الرَّحِيمِ مُتَّجِهِينَ، وَاجْعَلْنَا عَلَى نَهْجِ النَّبِيِّ المُصْطَفَى - عَلَيْهِ أَفَضَلُ الصَّلاَةِ وَأَزْكَى التَّسْلِيمِ - سَالِكِينَ، وَبِسُنَّتِهِ وَهِدَايَتِهِ عَامِلِينَ، وَبِآثَارِهِ مُقْتَفِينَ، وَمَتِّعْنَا اللَّهُمَّ بِصُحْبَتِهِ فِي جَنَّاتِ النَّعِيمِ. اللَّهُمَّ اجْعَلْنِي أَخْشَاكَ حَتَّى كَأَنِّي أَرَاكَ، وَأَسْعِدْنِي بِتَقْوَاكَ، وَلاَ تَجْعَلْنِي بِمَعْصِيَتِكَ مَطْرُوداً، وَرَضِّنِي بِقَضَائِكَ، وَبَارِكْ لِي فِي قَدَرِكَ، وَانْصُرْنِي عَلَى مَنْ ظَلَمَنِي





#2
نبض الغلا

نبض الغلا

    عضوة متميزة

  • العضوية الماسية
  • 574 مشاركة
جربتها بس بدون الخل والعسل



ماقدرت اتحمل الريحه


بس تنزل مويات كثيرة


يسلموا يالغلا
وفاضت روح أبي إلى بارئها

اللهم اجعله في الفردوس الأعلى

#3
darimania

darimania

    مشرفة واحة الإبداع النسائي وشئون المنزل

  • الإشراف المتخصص
  • 5600 مشاركة
شكرا لك على المعلومة المفيدة

جزاك الله خيرا




داريمانيا


#4
سنووايت

سنووايت

    مشرفة في واحة الإبداع النسائي وشئون المنزل

  • نخبة المشرفات
  • 13515 مشاركة
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته



طريقة حلوة والاحلى انها منك يا ام الخير

بس تستمر كم يوم ؟ فى وضعها على البطن

جزاك الله خيرا حبيبتى




صورة



صورة
أشتدى أزمة تنفرجى ...قد آذن ليلك بالبلج

لا الفقر يستطيع اذلال النفوس القوية ولا الثروة تستطيع ان ترفع النفوس الدنيئة

ما تكبر احد الا لنقص وجده فى نفسه


#5
* أم الخير *

* أم الخير *

    مشرفة في واحة المغتربات والسياحة

  • الإشراف المتخصص
  • 1896 مشاركة
  • Interests:المطالعة، الأسفار، البحث لما هو جديد عبر الأنترنت، تبادل الأفكار في ديننا وعقيدتنا وطرق سيرنا بالحياة، الرياضة، الموضةـ الطبخ
شكرا لكن أخواتي في الله
-
نبض الغلا
جريبيها ع الخل وراح اتشوفي النتيجة
دريمانيا
، وانت كذلك انصحك ان كنت تشكين من سمنة بالبطن أن تجربيها
عزيزتي
سنووايت
هي تعمليها بالصباح ولما تنهي شغلك تفكيها وتستحمي وهذا راجع لسمنة كل واحدة، ممكن الطريقة تنفع لأ15 يوما فيه شهر كل وحدة وزيادة وزنها
وجزاكن الله خيرا


صورة
صورةصورة


اللَّهُمَّ اجْعَلْنَا إِلَى جَمَالِ آيَاتِكَ نَاظِرِينَ، ولِرَوَائِعِ قُدْرَتِكَ مُبْصِرينَ، وَإِلَى جَنَابِكَ الرَّحِيمِ مُتَّجِهِينَ، وَاجْعَلْنَا عَلَى نَهْجِ النَّبِيِّ المُصْطَفَى - عَلَيْهِ أَفَضَلُ الصَّلاَةِ وَأَزْكَى التَّسْلِيمِ - سَالِكِينَ، وَبِسُنَّتِهِ وَهِدَايَتِهِ عَامِلِينَ، وَبِآثَارِهِ مُقْتَفِينَ، وَمَتِّعْنَا اللَّهُمَّ بِصُحْبَتِهِ فِي جَنَّاتِ النَّعِيمِ. اللَّهُمَّ اجْعَلْنِي أَخْشَاكَ حَتَّى كَأَنِّي أَرَاكَ، وَأَسْعِدْنِي بِتَقْوَاكَ، وَلاَ تَجْعَلْنِي بِمَعْصِيَتِكَ مَطْرُوداً، وَرَضِّنِي بِقَضَائِكَ، وَبَارِكْ لِي فِي قَدَرِكَ، وَانْصُرْنِي عَلَى مَنْ ظَلَمَنِي





#6
ازهـــار

ازهـــار

    مشرفة في واحة الأكلات الشهية

  • نخبة المشرفات
  • 7654 مشاركة
شكرا ام الخير

بودي اجربها بس اختك كسوله في شي ينحط على الجسم واجلسبه كم ساعه ما اتحمل

الله يعين بس بنقل الوصفه لخواتي

الله يكتب لك الاجر


#7
* أم الخير *

* أم الخير *

    مشرفة في واحة المغتربات والسياحة

  • الإشراف المتخصص
  • 1896 مشاركة
  • Interests:المطالعة، الأسفار، البحث لما هو جديد عبر الأنترنت، تبادل الأفكار في ديننا وعقيدتنا وطرق سيرنا بالحياة، الرياضة، الموضةـ الطبخ
إقتباس(ازهـــار @ Apr 24 2010, 05:24 PM) <{POST_SNAPBACK}>
شكرا ام الخير

بودي اجربها بس اختك كسوله في شي ينحط على الجسم واجلسبه كم ساعه ما اتحمل

الله يعين بس بنقل الوصفه لخواتي

الله يكتب لك الاجر

اعرف انك ذي همة لاتتكاسلي مع نفسك ومن أجل صحتك تعرفي ان تراكم الشحوم بالبطن على مر الزمان يصبح صاحبها بمرض القلب عفانا الله منه من كل الأمراض
حبيبتي ممكن تعمليه على الأقل لمدة نصف ساعة له مفعول جيد
وهذا أحسن وافضل من الكريمات والخلطات اللي ندفع عليها فلوس باهضة ويارب تعطي نتيجة ماراح تخسري شي إلا شحوم بس ولا جدوى منها
وبالتالي توفرين الدراهم وتكسبين صحة جيدة وجسد جميل
حاولي ولا تتكاسلي وإن شاء الله يكون ردك للنتيجة على هذا الموضوع


صورة
صورةصورة


اللَّهُمَّ اجْعَلْنَا إِلَى جَمَالِ آيَاتِكَ نَاظِرِينَ، ولِرَوَائِعِ قُدْرَتِكَ مُبْصِرينَ، وَإِلَى جَنَابِكَ الرَّحِيمِ مُتَّجِهِينَ، وَاجْعَلْنَا عَلَى نَهْجِ النَّبِيِّ المُصْطَفَى - عَلَيْهِ أَفَضَلُ الصَّلاَةِ وَأَزْكَى التَّسْلِيمِ - سَالِكِينَ، وَبِسُنَّتِهِ وَهِدَايَتِهِ عَامِلِينَ، وَبِآثَارِهِ مُقْتَفِينَ، وَمَتِّعْنَا اللَّهُمَّ بِصُحْبَتِهِ فِي جَنَّاتِ النَّعِيمِ. اللَّهُمَّ اجْعَلْنِي أَخْشَاكَ حَتَّى كَأَنِّي أَرَاكَ، وَأَسْعِدْنِي بِتَقْوَاكَ، وَلاَ تَجْعَلْنِي بِمَعْصِيَتِكَ مَطْرُوداً، وَرَضِّنِي بِقَضَائِكَ، وَبَارِكْ لِي فِي قَدَرِكَ، وَانْصُرْنِي عَلَى مَنْ ظَلَمَنِي





#8
*الورد الجوري*

*الورد الجوري*

    عضوة نشطة

  • مجموعة يداً بيد نحو القمة
  • PipPip
  • 224 مشاركة
  • Interests:بموت في الاشغال اليدوية من كروشيه و تريكو و ايتامين و كنفا وخلافه
جزاكِ الله خيرا
اللهم اغفر لامي و ارحمها و عافها و اعف عنها و اجمعني بها مع النبي في الجنة









#9
* أم الخير *

* أم الخير *

    مشرفة في واحة المغتربات والسياحة

  • الإشراف المتخصص
  • 1896 مشاركة
  • Interests:المطالعة، الأسفار، البحث لما هو جديد عبر الأنترنت، تبادل الأفكار في ديننا وعقيدتنا وطرق سيرنا بالحياة، الرياضة، الموضةـ الطبخ
شكرا لك اختي على متابعتك لموضوعي


صورة
صورةصورة


اللَّهُمَّ اجْعَلْنَا إِلَى جَمَالِ آيَاتِكَ نَاظِرِينَ، ولِرَوَائِعِ قُدْرَتِكَ مُبْصِرينَ، وَإِلَى جَنَابِكَ الرَّحِيمِ مُتَّجِهِينَ، وَاجْعَلْنَا عَلَى نَهْجِ النَّبِيِّ المُصْطَفَى - عَلَيْهِ أَفَضَلُ الصَّلاَةِ وَأَزْكَى التَّسْلِيمِ - سَالِكِينَ، وَبِسُنَّتِهِ وَهِدَايَتِهِ عَامِلِينَ، وَبِآثَارِهِ مُقْتَفِينَ، وَمَتِّعْنَا اللَّهُمَّ بِصُحْبَتِهِ فِي جَنَّاتِ النَّعِيمِ. اللَّهُمَّ اجْعَلْنِي أَخْشَاكَ حَتَّى كَأَنِّي أَرَاكَ، وَأَسْعِدْنِي بِتَقْوَاكَ، وَلاَ تَجْعَلْنِي بِمَعْصِيَتِكَ مَطْرُوداً، وَرَضِّنِي بِقَضَائِكَ، وَبَارِكْ لِي فِي قَدَرِكَ، وَانْصُرْنِي عَلَى مَنْ ظَلَمَنِي





#10
بلسم القلوب

بلسم القلوب

    عضوية الامتياز - جوهرة الواحة

  • العضوية الماسية الخاصة
  • 16556 مشاركة
ماشاء الله
ان شاء الله نجربها
بس هة تشيل الدهون تماما اذا استعملتها يوميا
مشكلتى بعد ولادتى بنتى صراحةمنطقة البطن

مدونتى الدر المكنون

صورة

اضغطى على التصميم وشاركينا فى المتجر


صورة


صورة


#11
الأمل المنشود

الأمل المنشود

    عضوة متميزة ومتقدمة

  • العضوية الدائمة
  • 1172 مشاركة
انا جربت الملفوف لوحده ولاكن رايحه الله الله عليها حطيته بالليل وغسلته الصباح لفيت كيس بلاستك بس راح اجربه مع الخل وحلو مو وقت النوم اشغال البيت لاتنتهي راح يطول وذا خلصت اروح استحما
سلمت يمينك اختي الكاتبه روعه جدا





#12
رووما

رووما

    عضوية الامتياز - جوهرة الواحة

  • العضوية الماسية الخاصة
  • 7505 مشاركة
جزاك الله خيرا.. فكرة جديدة


اللهم اغفر لصديقتي ولرودي وأم خبيرة ووالد أميرة الورد وارحمهم وعافهم واعف عنهم وأدخلهما فسيح جناتك اللهم واشف ALRAIAN69 وخالة soha_g وجميع المرضى






#13
أطياف طيبة

أطياف طيبة

    عضوة متميزة

  • العضوية الدائمة
  • 654 مشاركة
تسلمين عالطريقة

الله يعطيك العاااافية حبيبتي

#14
اه ياهم

اه ياهم

    عضوة جديدة

  • جديدة
  • 17 مشاركة
يسلمو يالغلااااا


راح اجربهااااااااااااااااااااا
بس عندي سؤال ؟؟؟


انتي مجربتهااا وكم يوووووووووووووم ؟؟؟

#15
* أم الخير *

* أم الخير *

    مشرفة في واحة المغتربات والسياحة

  • الإشراف المتخصص
  • 1896 مشاركة
  • Interests:المطالعة، الأسفار، البحث لما هو جديد عبر الأنترنت، تبادل الأفكار في ديننا وعقيدتنا وطرق سيرنا بالحياة، الرياضة، الموضةـ الطبخ
إقتباس(بلسم القلوب @ May 17 2010, 10:04 PM) <{POST_SNAPBACK}>
ماشاء الله
ان شاء الله نجربها
بس هة تشيل الدهون تماما اذا استعملتها يوميا
مشكلتى بعد ولادتى بنتى صراحةمنطقة البطن


نعم عزيزتي ممكن تعمليها كل يوم وممكن ايضا تدعكي منطقة البط كث ثلاثة ايام بزيت زيتون
راح يساعد في التخلص ايضا على كل التشققات التي نتجت عن السمنة او الولادة
وان شاء الله راح تتحصلي على نتائج ممتازة
جزاك الله خيرا,


صورة
صورةصورة


اللَّهُمَّ اجْعَلْنَا إِلَى جَمَالِ آيَاتِكَ نَاظِرِينَ، ولِرَوَائِعِ قُدْرَتِكَ مُبْصِرينَ، وَإِلَى جَنَابِكَ الرَّحِيمِ مُتَّجِهِينَ، وَاجْعَلْنَا عَلَى نَهْجِ النَّبِيِّ المُصْطَفَى - عَلَيْهِ أَفَضَلُ الصَّلاَةِ وَأَزْكَى التَّسْلِيمِ - سَالِكِينَ، وَبِسُنَّتِهِ وَهِدَايَتِهِ عَامِلِينَ، وَبِآثَارِهِ مُقْتَفِينَ، وَمَتِّعْنَا اللَّهُمَّ بِصُحْبَتِهِ فِي جَنَّاتِ النَّعِيمِ. اللَّهُمَّ اجْعَلْنِي أَخْشَاكَ حَتَّى كَأَنِّي أَرَاكَ، وَأَسْعِدْنِي بِتَقْوَاكَ، وَلاَ تَجْعَلْنِي بِمَعْصِيَتِكَ مَطْرُوداً، وَرَضِّنِي بِقَضَائِكَ، وَبَارِكْ لِي فِي قَدَرِكَ، وَانْصُرْنِي عَلَى مَنْ ظَلَمَنِي





#16
* أم الخير *

* أم الخير *

    مشرفة في واحة المغتربات والسياحة

  • الإشراف المتخصص
  • 1896 مشاركة
  • Interests:المطالعة، الأسفار، البحث لما هو جديد عبر الأنترنت، تبادل الأفكار في ديننا وعقيدتنا وطرق سيرنا بالحياة، الرياضة، الموضةـ الطبخ
إقتباس(دمعة الـــــــــم @ May 17 2010, 10:53 PM) <{POST_SNAPBACK}>
انا جربت الملفوف لوحده ولاكن رايحه الله الله عليها حطيته بالليل وغسلته الصباح لفيت كيس بلاستك بس راح اجربه مع الخل وحلو مو وقت النوم اشغال البيت لاتنتهي راح يطول وذا خلصت اروح استحما
سلمت يمينك اختي الكاتبه روعه جدا


انت الأروع باهتمامك لهذا الموضوع
لا ياعزيزتي بالليل يجب ان ننام كالملائكة مستحمين ومتعطرين كي يجينا نوم الأطفال
انا ان نمت بهذه الطريقة راح اختنق وما يجيني نوم ابدا
تعرفي ان شغل البيت احسن من السبور اي الرياضة، شغل البيت متكامل بكل حركات الجسد كله يتحرك فينا ومن اجل هذا لو تحطي ذه الخلطة اثناء قيامك بشغل البيت وبعدها تستحمي للتخلصين من السمومات التي طرحها الجسد وبعد رايحة تتحصلي على نتيجة جد رائعة، المهم انك تباثرين عليها
وان شاء الله تدعينا بالخير والصحة
الله يعطيك الخير.


صورة
صورةصورة


اللَّهُمَّ اجْعَلْنَا إِلَى جَمَالِ آيَاتِكَ نَاظِرِينَ، ولِرَوَائِعِ قُدْرَتِكَ مُبْصِرينَ، وَإِلَى جَنَابِكَ الرَّحِيمِ مُتَّجِهِينَ، وَاجْعَلْنَا عَلَى نَهْجِ النَّبِيِّ المُصْطَفَى - عَلَيْهِ أَفَضَلُ الصَّلاَةِ وَأَزْكَى التَّسْلِيمِ - سَالِكِينَ، وَبِسُنَّتِهِ وَهِدَايَتِهِ عَامِلِينَ، وَبِآثَارِهِ مُقْتَفِينَ، وَمَتِّعْنَا اللَّهُمَّ بِصُحْبَتِهِ فِي جَنَّاتِ النَّعِيمِ. اللَّهُمَّ اجْعَلْنِي أَخْشَاكَ حَتَّى كَأَنِّي أَرَاكَ، وَأَسْعِدْنِي بِتَقْوَاكَ، وَلاَ تَجْعَلْنِي بِمَعْصِيَتِكَ مَطْرُوداً، وَرَضِّنِي بِقَضَائِكَ، وَبَارِكْ لِي فِي قَدَرِكَ، وَانْصُرْنِي عَلَى مَنْ ظَلَمَنِي





#17
* أم الخير *

* أم الخير *

    مشرفة في واحة المغتربات والسياحة

  • الإشراف المتخصص
  • 1896 مشاركة
  • Interests:المطالعة، الأسفار، البحث لما هو جديد عبر الأنترنت، تبادل الأفكار في ديننا وعقيدتنا وطرق سيرنا بالحياة، الرياضة، الموضةـ الطبخ
إقتباس(رووما @ May 19 2010, 05:35 AM) <{POST_SNAPBACK}>
جزاك الله خيرا.. فكرة جديدة


وجزاك انت الخير كله يااختاه روووووووووما
ان شاء الله تجربيها وتعطينا رأيك طبعا ان كنت تحتاجين التخسيس 85.gif


صورة
صورةصورة


اللَّهُمَّ اجْعَلْنَا إِلَى جَمَالِ آيَاتِكَ نَاظِرِينَ، ولِرَوَائِعِ قُدْرَتِكَ مُبْصِرينَ، وَإِلَى جَنَابِكَ الرَّحِيمِ مُتَّجِهِينَ، وَاجْعَلْنَا عَلَى نَهْجِ النَّبِيِّ المُصْطَفَى - عَلَيْهِ أَفَضَلُ الصَّلاَةِ وَأَزْكَى التَّسْلِيمِ - سَالِكِينَ، وَبِسُنَّتِهِ وَهِدَايَتِهِ عَامِلِينَ، وَبِآثَارِهِ مُقْتَفِينَ، وَمَتِّعْنَا اللَّهُمَّ بِصُحْبَتِهِ فِي جَنَّاتِ النَّعِيمِ. اللَّهُمَّ اجْعَلْنِي أَخْشَاكَ حَتَّى كَأَنِّي أَرَاكَ، وَأَسْعِدْنِي بِتَقْوَاكَ، وَلاَ تَجْعَلْنِي بِمَعْصِيَتِكَ مَطْرُوداً، وَرَضِّنِي بِقَضَائِكَ، وَبَارِكْ لِي فِي قَدَرِكَ، وَانْصُرْنِي عَلَى مَنْ ظَلَمَنِي





#18
* أم الخير *

* أم الخير *

    مشرفة في واحة المغتربات والسياحة

  • الإشراف المتخصص
  • 1896 مشاركة
  • Interests:المطالعة، الأسفار، البحث لما هو جديد عبر الأنترنت، تبادل الأفكار في ديننا وعقيدتنا وطرق سيرنا بالحياة، الرياضة، الموضةـ الطبخ
إقتباس(أطياف طيبة @ May 19 2010, 06:04 AM) <{POST_SNAPBACK}>
تسلمين عالطريقة

الله يعطيك العاااافية حبيبتي


تسلم حباتك من كل مكروه حبيبتي
واضح انها عجبت فحاولي ان تجربيها واعطينا رأيك فيها confused.gif
تشكرين


صورة
صورةصورة


اللَّهُمَّ اجْعَلْنَا إِلَى جَمَالِ آيَاتِكَ نَاظِرِينَ، ولِرَوَائِعِ قُدْرَتِكَ مُبْصِرينَ، وَإِلَى جَنَابِكَ الرَّحِيمِ مُتَّجِهِينَ، وَاجْعَلْنَا عَلَى نَهْجِ النَّبِيِّ المُصْطَفَى - عَلَيْهِ أَفَضَلُ الصَّلاَةِ وَأَزْكَى التَّسْلِيمِ - سَالِكِينَ، وَبِسُنَّتِهِ وَهِدَايَتِهِ عَامِلِينَ، وَبِآثَارِهِ مُقْتَفِينَ، وَمَتِّعْنَا اللَّهُمَّ بِصُحْبَتِهِ فِي جَنَّاتِ النَّعِيمِ. اللَّهُمَّ اجْعَلْنِي أَخْشَاكَ حَتَّى كَأَنِّي أَرَاكَ، وَأَسْعِدْنِي بِتَقْوَاكَ، وَلاَ تَجْعَلْنِي بِمَعْصِيَتِكَ مَطْرُوداً، وَرَضِّنِي بِقَضَائِكَ، وَبَارِكْ لِي فِي قَدَرِكَ، وَانْصُرْنِي عَلَى مَنْ ظَلَمَنِي





#19
* أم الخير *

* أم الخير *

    مشرفة في واحة المغتربات والسياحة

  • الإشراف المتخصص
  • 1896 مشاركة
  • Interests:المطالعة، الأسفار، البحث لما هو جديد عبر الأنترنت، تبادل الأفكار في ديننا وعقيدتنا وطرق سيرنا بالحياة، الرياضة، الموضةـ الطبخ
إقتباس(اه ياهم @ May 21 2010, 02:17 AM) <{POST_SNAPBACK}>
يسلمو يالغلااااا


راح اجربهااااااااااااااااااااا
بس عندي سؤال ؟؟؟


انتي مجربتهااا وكم يوووووووووووووم ؟؟؟


ان شاء الله
نعم جربتها واعطتني نتيجة لابأس منها لأنني لم احطها باستمرار إلا أحيانا، يعني تهاونت فيها، لكن لا ا،كر انها اعطت نتيجة
جربيها كل ما تتسنى لك الفرصة خاصة اثناء قيامك بأشغال البيت أ, أن كنت من اللواتي يمارسن رياضى في احدى النوادي لابأس ان تحطيها وتذهبي بها للنادي وتمارسين رياضتك
مشكلتنا احنا النسوه نتكاسل ونريد الناتج بسرعة الناتج الذي يظهر على المدى الطويل اي شيء فشيء هو أحسن ناتج
على العموم كل واحدة وطبيعة بشرتها وسمك بطنها، فيه البطن المنتفخ بالغازات وهذا سهل معالجته
فيه بطن سمين وسمنته عبارة عن تراكم شحوم
وفيه بطن سمين ناتج عن تراكم الأملاح والمياه
وكله له مدة تخفيف الوزن

ملاحظة ان تكلمت عن تخفيف الوزن لايكم ن غلآ في البطن وحسب
يشمل الرداف الساقين ...إلخ
جربيها واعطينا رأيك فيها


صورة
صورةصورة


اللَّهُمَّ اجْعَلْنَا إِلَى جَمَالِ آيَاتِكَ نَاظِرِينَ، ولِرَوَائِعِ قُدْرَتِكَ مُبْصِرينَ، وَإِلَى جَنَابِكَ الرَّحِيمِ مُتَّجِهِينَ، وَاجْعَلْنَا عَلَى نَهْجِ النَّبِيِّ المُصْطَفَى - عَلَيْهِ أَفَضَلُ الصَّلاَةِ وَأَزْكَى التَّسْلِيمِ - سَالِكِينَ، وَبِسُنَّتِهِ وَهِدَايَتِهِ عَامِلِينَ، وَبِآثَارِهِ مُقْتَفِينَ، وَمَتِّعْنَا اللَّهُمَّ بِصُحْبَتِهِ فِي جَنَّاتِ النَّعِيمِ. اللَّهُمَّ اجْعَلْنِي أَخْشَاكَ حَتَّى كَأَنِّي أَرَاكَ، وَأَسْعِدْنِي بِتَقْوَاكَ، وَلاَ تَجْعَلْنِي بِمَعْصِيَتِكَ مَطْرُوداً، وَرَضِّنِي بِقَضَائِكَ، وَبَارِكْ لِي فِي قَدَرِكَ، وَانْصُرْنِي عَلَى مَنْ ظَلَمَنِي





#20
الأمل المنشود

الأمل المنشود

    عضوة متميزة ومتقدمة

  • العضوية الدائمة
  • 1172 مشاركة
عزيزتي ام الخير ايش عرفك اني مانمت ليلتها لني مارتحت فيها ضايقتني وقبل الفجر شلتها والله كنه جبل كاتم علي وانا فرحت كثير لما عرفت انه في النهار اني انا تعودة اني استحما عند النوم وذكرتة لك في الرد الاول ومشكووووره وراح اجربه ان شاء الله وراح ادعلي لك




#21
ثـلـوج

ثـلـوج

    مشرفة في قسم تصاميم وبطاقات

  • نخبة المشرفات
  • 4464 مشاركة


وعليكــم السـلام ورحمة الله وبركاتـه..

طريقة بالفعل رائعه

جربتها حينما كنت نفاس

حتى تختفي الكرشة

والحمد لله خفت شوي

وفعلا مع الصبر والتحمل واستخدامها الصحيح تضط بأذن الله

يعني وقت عملك المجهد فقط حتى لا تحسين بوجودها اصلا

والحذر غالياتي من استخدامها طويلا لأنها يمكن تسبب خلل للجلد

وفقك الله ام الخير دوما تضعين المفيد والجديد

صورة


#22
ميس الريم

ميس الريم

    عضوية الامتياز - لؤلؤة الواحة

  • العضوية الماسية
  • 3850 مشاركة
ترى انا والملفوف صحبة وفعلا جربت الطريقة لمدة 3 شهور ونحفت عليها والكل لاحظ مع العلم اني لست سمينة جدا
بس الغريب في وصفة ام الخير وضع العسل والخل انا كنت اضع الملفوف لوحده لكني ساجرب طريقتك ام الخي
جزاك الله خيرا

صورةصورة


صورة

#23
ميس الريم

ميس الريم

    عضوية الامتياز - لؤلؤة الواحة

  • العضوية الماسية
  • 3850 مشاركة
وبالنسبة للريحة اخواتي هي فعلا قوية ونفاذة 22.gif
بس شوفو انا يجيني ارق ما انام بالليل لكن سبحان الله لو حطيت الملفوف انام <<< اسطل correct_sign.gif <خخخخخخخخخخ
بس المشكلة هاليومين الملفوف عنا زغير وما يصلح للف على الجسم
ولما كنت الفه كان زوجي يقولي ريحته خايسة بس انا قلتله شو رايك تلف معي 17.gif 17.gif 17.gif تشجع وبعدين بطل يشم الريحة 12.gif

بنصحكم تجربوه وبالمناسبة انا بلشت ادهن زيت وخل تفاح واان شاء الله يجيب نتيجة




صورةصورة


صورة

#24
( أم محمد )

( أم محمد )

    عضوية الامتياز - زهرة الواحة

  • العضوية الماسية الخاصة
  • 2547 مشاركة




السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــه ،،

قرأت كثيرا عن موضوع الملفوف ولكن لاول مرة اقرء عن الخل والعسل معه

ان شاء الله اجربها ونشوف النتيجة

جزاك الله خيرا اختي الكريمة على الوصف

وشكرا جزيلا لكل من اضافت من خبرتها كي نستفيد


وفقكن الله جميعا

{{وَأَيُّوبَ إِذْ نَادَى رَبَّهُ أَنِّي مَسَّنِيَ الضُّرُّ وَأَنتَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِينَ * فَاسْتَجَبْنَا لَهُ فَكَشَفْنَا مَا بِهِ مِن ضُرٍّ وَآتَيْنَاهُ أَهْلَهُ وَمِثْلَهُم مَّعَهُمْ رَحْمَةً مِّنْ عِندِنَا وَذِكْرَى لِلْعَابِدِينَ }الآنبياء 83 – 84

السموحة منكم

#25
أفراح

أفراح

    عضوة نشطة

  • العضوية الدائمة
  • 241 مشاركة
جزاك الله خير.
اللهم أنت ربي لاإله إلا أنت خلقتني وأنا عبدك وأناعلى عهدك ووعدك مااستطعت أعوذ بك من شر ماصنعت
أبوءلك بنعمتك علي وأبوء لك بذنبي فاغفرلي فإنه لايغفر الذنوب إلا أنت.