طريقة إزالة الكرش
وصفة صينية عجيبه لإنزال الوزن والاهم من ذلك انها تعالج
السليوليت والاستمرار عليها يفقدك (10) كيلو في الشهر .
الوصفة هي
المقادير:
قشر البصل الاحمر 2 كوب ماء
الطريقة:
قشري البصل الاحمر واجمعي منه كمية كبيرة وكسريه ونظفيه جيدأً
و خذي منه مقدار ملعقة طعام ونصف بعد التكسير واغسلي مقدار الملعقة ونصف فقط بالماء جيداً .
ثم اغليه مع كمية الماء مثل الشاي واشربي منه قبل الاكل ثلاث مرات يومياً قبل كل وجبه بخمس دقائق فقط.
قبل الفطور كوب
قبل الغداء كوب
قبل العشاء كوب
مجلة ريجيم