إنتقال للمحتوى

Change

صورة

هنا نبدأ حملتنا للتخلص من الشحوم والدهون والوزن الزائد وإلى الأبد


  • من فضلك قم بتسجيل الدخول للرد
724 رد (ردود) على هذا الموضوع

#701
باحثة عن كل خير

باحثة عن كل خير

    عضوة نشطة

  • العضوية الدائمة
  • 116 مشاركة


السلام عليكم ورحمة الله
وينك يحبيبتي ريشة قلم يارب تكوني بخير .
ابشركي ياغالية نزلت 2 كيلو ونص بس في 4 ايام واحس بخفة شديدة و2 كيلو ونص بالاربعة الايام السابقة يعني المجموع 5 كيلو انا سعيدة ومتحمسة جدا لاتباع الرجيم .
عندي بعض الاسئلة
اريد معرفة هل مسموح القرع الاحمر وكمان البسلة

وانا كنت بقرا ردودرك ولقيت ان مسموح اللبن الرائب يعني ايه اللبن الرائب
وجزاك الله عنا كل خير يارب وديك الصحة والعافية .

دعوى الي كل اخوات الواحة الى كل من جربت النظام ان تدخل وتخبرنا عن اخبارها وجزاكن الله بكل خير .


اختي ريشة قلم انا فطرت النهردة جبنة وقهوة بدون كافين وضفت معاها زنجبيل وقرفة على فكرة القهوة دي بالقرفة والزنجبيل باخدها كل صبح اما شاي باخدو طول اليوم اريد معرفة هل اخد الجبن الصبح لوحدو له تاثير على النظام

#702
ريشة قلم

ريشة قلم

    مساعدة المشرفة العامة

  • الإشراف العام
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 12925 مشاركة
وعليكــم السـلام ورحمة الله وبركاتـه..


المعذرة ياغالية شغلني ظرف عن المتابعة

أحييكِ على صمودكِ وقوة إرادتكِ وهذا من منافع حميتنا أيضاً ، بارك الله حبيبتنا مسلمة أينما كانت

ومبارك عليكِ نزول الوزن بهذا المدة وهو معيار ممتاز ، سعيدة لأجلكِ .

القرع العسلي مسموح بمقدار وكل الخضار مسموحة بمقدار 100 غرام باليوم

ولكن من الخضار المسموحة طبعاً الى أن يصل وزنك للمطلوب وبعدها يمكنك إضافة كل الخضار

اللبن الرائب يسمونه المخيض أو الحامض

بالنسبة للجبن والقهوة والزنجيبل طالماأن النظام ماشي معك بشكل مرضي فلا مشكلة


وفقك الله .




 
 

كان الثلج قبل اليوم عنوان فرح
كان ملعباً لطفولة فينا
متنفسنا كلما طال علينا الشتاء
لكنه اليوم 

كفن أبيض كبير


مجرد كفن..
.

 

مداد ريشتي  

 

 

 

 thumb_wahati_1367416474__734448_55343623

 wahati_1435421873__201506270908191.jpg

 

   



 

 

 

 

 
 


#703
باحثة عن كل خير

باحثة عن كل خير

    عضوة نشطة

  • العضوية الدائمة
  • 116 مشاركة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


[/size][size="7"]
اعتراااااااااااااااااااااااااااااااااف

انا سبتي نفسي في دكرى المولد لكل الشهوات glare.gif

بس كل العيلة حابة تعمل الرجيم وحنبتدا من جديد ان شاء الله يعني بفضل اختنا ريشة حتبقة عيلة مثالية الرشاقة 2thmup.gif


متزعليش مني اختي ريشة قلم انا عارفة انك تعبت معي بس والله نفسي غلبتني f226.gif







[b]اللهم صلي على محمد عدد خلقك ورضا نفسك وزينة عرشك ومداد كلماتك



#704
باحثة عن كل خير

باحثة عن كل خير

    عضوة نشطة

  • العضوية الدائمة
  • 116 مشاركة
بســم الله الـرحمــن الرحيــم[


السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــه


وينك اختي ريشة قلم وحشتيني عايزين حملة عشان نتشجع وكل الاخوات يشاركونا.


انا عايزة اسئلك عن الفول الاخضر وجوزة الطيب وكمان اللبن الرايب حقلك عملتو ازاي

انا اخدت الحليب وغليتو ولما دفي ضفت عليه زبادي بدون سكر وفاني وحطيتو في مكان دافئ

عايزة اعرف دول من المسموحات ولالا وربنا يديك الصحة والعافية وطمنيني عليكي.




[b]اللهم صلي على محمد عدد خلقك ورضا نفسك وزينة عرشك ومداد كلماتك



#705
ريشة قلم

ريشة قلم

    مساعدة المشرفة العامة

  • الإشراف العام
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 12925 مشاركة
إقتباس(باحثة عن كل خير @ Feb 18 2011, 02:02 PM) <{POST_SNAPBACK}>
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


[/size][size="7"]
اعتراااااااااااااااااااااااااااااااااف

انا سبتي نفسي في دكرى المولد لكل الشهوات glare.gif

بس كل العيلة حابة تعمل الرجيم وحنبتدا من جديد ان شاء الله يعني بفضل اختنا ريشة حتبقة عيلة مثالية الرشاقة 2thmup.gif


متزعليش مني اختي ريشة قلم انا عارفة انك تعبت معي بس والله نفسي غلبتني f226.gif




وعليكــم السـلام ورحمة الله وبركاتـه..


بادرة طيبة أن تشارك الأسرة كلها فهذا يشجعك ويعطيكِ قوة وصبر

أرجو لكم جميعاً التوفيق ، ويسرني المتابعة معكم

 
 

كان الثلج قبل اليوم عنوان فرح
كان ملعباً لطفولة فينا
متنفسنا كلما طال علينا الشتاء
لكنه اليوم 

كفن أبيض كبير


مجرد كفن..
.

 

مداد ريشتي  

 

 

 

 thumb_wahati_1367416474__734448_55343623

 wahati_1435421873__201506270908191.jpg

 

   



 

 

 

 

 
 


#706
ريشة قلم

ريشة قلم

    مساعدة المشرفة العامة

  • الإشراف العام
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 12925 مشاركة
إقتباس(باحثة عن كل خير @ Feb 22 2011, 01:03 PM) <{POST_SNAPBACK}>
بســم الله الـرحمــن الرحيــم[


السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــه


وينك اختي ريشة قلم وحشتيني عايزين حملة عشان نتشجع وكل الاخوات يشاركونا.


انا عايزة اسئلك عن الفول الاخضر وجوزة الطيب وكمان اللبن الرايب حقلك عملتو ازاي

انا اخدت الحليب وغليتو ولما دفي ضفت عليه زبادي بدون سكر وفاني وحطيتو في مكان دافئ

عايزة اعرف دول من المسموحات ولالا وربنا يديك الصحة والعافية وطمنيني عليكي.


وعليكــم السـلام ورحمة الله وبركاتـه..

آسفة على الغياب ياغالية مابيدي حيلة

سأواصل معكِ بإذن الله

الفول الأخضر وكل الحبوب والبقول ممنوعة في البداية إلى حين تشعرين بالرضى عن وزنك وحجمك

والزبادي ممنوع الآن لأنه ينشط إفراز الأنسولين ويتسبب بتخزين الدهون بالتالي

وكما قلنا من قبل الآن تعتبري نفسك في البداية وتلتزمي بالحمية تماماً

وعندما تشعرين بالرضى عن وزنك أو تقتربي من الوزن المطلوب يمكنك البدء ببعض الممنوعات

أطيب تمنياتي .


 
 

كان الثلج قبل اليوم عنوان فرح
كان ملعباً لطفولة فينا
متنفسنا كلما طال علينا الشتاء
لكنه اليوم 

كفن أبيض كبير


مجرد كفن..
.

 

مداد ريشتي  

 

 

 

 thumb_wahati_1367416474__734448_55343623

 wahati_1435421873__201506270908191.jpg

 

   



 

 

 

 

 
 


#707
مشتاقة للجنان

مشتاقة للجنان

    عضوة متميزة

  • العضوية الدائمة
  • 694 مشاركة
^___^
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،

كيفك ريشة الحبيبة ،،، اشتقت لك كثيييييرا smile.gif
أنا تركت الرجيم معكم من فترة طويلة
ومنذ أسبوع بدأت من جديد happy.gif ..
دعواتكن لي بالاستمرار هذه المرة
أشعر أن لدي عزيمة قوية ولله الحمد

أخباري: أشعر بجسمي ترتب وأشعر بخفة والحمد لله لكنني لم أوزن بعد ولا أفضل ذلك حاليا حتى لا أتحطم :/
وبس smile.gif

ولدي بعض الأسئلة :
كريمة الخفق .. والكوفي ميت كم المقدار المسموح به يوميا؟
جوز الهند المبشور هل يمكن استخدامه؟
الكاكاو الخام (البودرة المرة يعني) مسموحة والا لا؟



#708
ريشة قلم

ريشة قلم

    مساعدة المشرفة العامة

  • الإشراف العام
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 12925 مشاركة
وعليكــم السـلام ورحمة الله وبركاتـه..


أهلاً ومرحباً بكِ ياحبيبة ومرحباً بعودتكِ إلينا من جديد

مبارك عليكِ عودتكِ للحمية من جديد والفائدة التي حصلتِ عليها

أرجو لك ِ الاستمرار والاستفادة

بالنسبة للمواد المذكورة كلها مسموحة والكاكاو الأفضل الغامق

بالنسبة لمرات الكريمة والكوفي ميت لآاظن هناك تحديد لكن أنا كنت آخد الكوفي ميت مرة باليوم

هي جيدة وتعطي احساس كبير بالشبع خاصة بعد الوجبة مباشرة أو بين الوجبات


أطيب تحية لكِ .


 
 

كان الثلج قبل اليوم عنوان فرح
كان ملعباً لطفولة فينا
متنفسنا كلما طال علينا الشتاء
لكنه اليوم 

كفن أبيض كبير


مجرد كفن..
.

 

مداد ريشتي  

 

 

 

 thumb_wahati_1367416474__734448_55343623

 wahati_1435421873__201506270908191.jpg

 

   



 

 

 

 

 
 


#709
باحثة عن كل خير

باحثة عن كل خير

    عضوة نشطة

  • العضوية الدائمة
  • 116 مشاركة
بســم الله الـرحمــن الرحيــم

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــه ،،

اهلا اختي ريشة قلم الحمد لله اني اطمانيت عليكي

والف حمد الله عسلامة
للاسف معلش حبيبتي انا وقفت الرجيم دلوقتي

اشكرك اختي على مساعدتك ودعمك.

هو ساعدني كثير وفقدت 6 كيلو حرتاح ورجع لو ان شاء الله







[b]اللهم صلي على محمد عدد خلقك ورضا نفسك وزينة عرشك ومداد كلماتك



#710
ريشة قلم

ريشة قلم

    مساعدة المشرفة العامة

  • الإشراف العام
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 12925 مشاركة
وعليكــم السـلام ورحمة الله وبركاتـه..

بارك الله فيكِ ياغالية وجزاكِ خيراً على السؤال

الحمد لله أنكِ استفدتِ من النظام ولكن لاتتوقفي وحافظي على الوزن الذي كسبتيه

تحولي إلى المرحلة الثانية والتي تسمح لكِ ببعض الممنوعات ماعدا الحلويات والمعجنات

ويمكنك إن لم يزد وزنك تناول الخبز أو الرز أو المعجنات مرة واحدة بالأسبوع

ولو شعرتِ أن وزنك رجع للزيادة توقفي فوراً لمدة يومين فيعود للنزول

المسألة أنتِ تقدريها ، المهم أنكِ تكسبين نظام تغذية صحي جداً

أرجو لكِ كل الخير .

 
 

كان الثلج قبل اليوم عنوان فرح
كان ملعباً لطفولة فينا
متنفسنا كلما طال علينا الشتاء
لكنه اليوم 

كفن أبيض كبير


مجرد كفن..
.

 

مداد ريشتي  

 

 

 

 thumb_wahati_1367416474__734448_55343623

 wahati_1435421873__201506270908191.jpg

 

   



 

 

 

 

 
 


#711
باحثة عن كل خير

باحثة عن كل خير

    عضوة نشطة

  • العضوية الدائمة
  • 116 مشاركة
بســم الله الـرحمــن الرحيــم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ازيك اختي ريشة قلم يارب تكوني بخير.

جئت اخبرك اني بدات الرجيم النهردة بعدما ارتحت .الحمد لله مازلت محافظة على الوزن الي فقدتو.

ادعيلي ان شاء الله استمر .


وعايزة اسالك عن الكريمة الخفق يعني بتاخدوها مخفوقة يعني زي الكريم او ازاي .

والكوفي ميت احضرو ازاي

ياريت اختي تجاوبيني عشان انا بحب الحجات دي يعني ممكن اخفقها مع الكاكاو وبديل السكر وبدة يبقة عندي حلى في الرجيم.

وربنا يجزيك بكل خير ويديك كل ماتتمنينه.




[b]اللهم صلي على محمد عدد خلقك ورضا نفسك وزينة عرشك ومداد كلماتك



#712
جالكسي نون

جالكسي نون

    عضوة جديدة

  • العضوية الدائمة
  • 32 مشاركة
شكرا لك ولعرضك الممتاز (ه>ا الرجيم يفيد جدا ال>ين يعانون من كسل الغده زيي والحمد لله وال>ين يكون جسمهم درقي زي وال>ين جسمهم نخامي وال>ين تكون فصيلت دمهم او زايد ينفص وزنهم بسرعه ويحسون بالنشاط والحيويه بس لا تهملون الفي تمينات )انا لي شهر ماشيه عليه وباكمل حتى شهر 7بعه انشاء الله

#713
فورته

فورته

    مشرفة في قسم ربيع العمر وواحة تربية الأطفال

  • نخبة المشرفات
  • 9847 مشاركة
السلام عليكم ورحمة الله

من زمان لم ألج الى هنا ..والله وحشتينا ياريشة قلم .. ربنا يحفظك فى اى ارض تكونى .. والله معكم اخواتنا فى سوريا وليبيا واليمن ..

مرحبا بأختنا جالكسى .. ماشاء الله ربنا يقويك على الرجيم .. بصراحة انا جربته وكان ممتاز معى ...ونفسى اعود اليه مرة اخرى ..
صورة


**************
قال الشافعى
طلبنا ترك الذنوب فوجدناه فى صلاه الضحى
طلبنا ضياء القبور فوجدناه فى قراءه القران
وطلبنا عبور الصراط فوجدناه فى الصوم والصدقه
وطلبنا ظل الرحمن فوجدناه فى اخوة صالحين






صورة


(يامن حفظت موسى في اليم وهو رضيع.. احفظ أولادنا وبناتنا من الغرق في فتن الحياة وملذاتها .. وارزقنا يا الله أولادا صالحين بارين.. أمين..))











صورة





فضل الجهاد كلمة حق عند سلطان جائر

#714
ethar82

ethar82

    عضوة جديدة

  • جديدة
  • 5 مشاركة
مراااااااااااحب

عجبني الرجيم وفعلن حلو مشيت عليه يومين بس بس ونزلت كيلو

بس انا محتاجه انزل 25 كيلو خايفه يوقف النزول

تم التعديل بواسطة ethar82, 18 January 2012 - 08:30 PM.


#715
ريشة قلم

ريشة قلم

    مساعدة المشرفة العامة

  • الإشراف العام
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 12925 مشاركة

مراااااااااااحب

عجبني الرجيم وفعلن حلو مشيت عليه يومين بس بس ونزلت كيلو

بس انا محتاجه انزل 25 كيلو خايفه يوقف النزول



هلا ومرحباً بكِ ياغالية واعذري تأخري بالرد لظروف خارجة عن إرادتي

ومرحبا بكِ في هذه الحمية المتميزة بما أنك بدأت واستفدتِ تابعي وستحصلين على النتيجة المطلوبة

ولأية مساعدة نحن موجودات هنا أنا والغالية فورته بخبرتها وتجربتها ,ومن جربته من الأخوت

للرد عليك وعلى كل من تسأل, طيب تمنياتي لكِ


الحبيبة فورته شكري لعميق للعبق الذي تنثرينه هنا بمروركِ العطر .

 
 

كان الثلج قبل اليوم عنوان فرح
كان ملعباً لطفولة فينا
متنفسنا كلما طال علينا الشتاء
لكنه اليوم 

كفن أبيض كبير


مجرد كفن..
.

 

مداد ريشتي  

 

 

 

 thumb_wahati_1367416474__734448_55343623

 wahati_1435421873__201506270908191.jpg

 

   



 

 

 

 

 
 


#716
فورته

فورته

    مشرفة في قسم ربيع العمر وواحة تربية الأطفال

  • نخبة المشرفات
  • 9847 مشاركة
سلام الله عليكم

اختى ريشة قلم ..لم اعمل الا الواجب ولوانى قصرت فى هذه الفترة لظروف عائلية ..

ربنا يردك لنا منصورة ومجبورة الخاطر انت وكل الشعب السورى الأبى الشجاع ..

واحب اقول لك انى كل مافكر فى معاودة الرجيم افكر فيك كثيرا ..

وارحب بالأخت اثير واشجعها على تكملة المشوار فسوف تحس بشعور مريح وسعيد عندما تخسر بعض من الكيلوجرامات

وهذا سوف يشجعها على الثبات على الرجيم ..

لكن تحيتى وودى &&

صورة


**************
قال الشافعى
طلبنا ترك الذنوب فوجدناه فى صلاه الضحى
طلبنا ضياء القبور فوجدناه فى قراءه القران
وطلبنا عبور الصراط فوجدناه فى الصوم والصدقه
وطلبنا ظل الرحمن فوجدناه فى اخوة صالحين






صورة


(يامن حفظت موسى في اليم وهو رضيع.. احفظ أولادنا وبناتنا من الغرق في فتن الحياة وملذاتها .. وارزقنا يا الله أولادا صالحين بارين.. أمين..))











صورة





فضل الجهاد كلمة حق عند سلطان جائر

#717
فورته

فورته

    مشرفة في قسم ربيع العمر وواحة تربية الأطفال

  • نخبة المشرفات
  • 9847 مشاركة
السلام عليكم ورحمة الله
اشتشقت كتييييييييييييييير لك ياريشة واحس بالغربة وانت غائبة ..نفسى الكابوس ينتهىى ويظهر الفجر ويضىء لون الشفق الكون
احتاج لعمل رجيم لكن القلب حزين والجسم مكسر ومدغدغ ...والنفس محرومة من الأمان وراحة البال .. والأكل ماله من طعم ...
صورة


**************
قال الشافعى
طلبنا ترك الذنوب فوجدناه فى صلاه الضحى
طلبنا ضياء القبور فوجدناه فى قراءه القران
وطلبنا عبور الصراط فوجدناه فى الصوم والصدقه
وطلبنا ظل الرحمن فوجدناه فى اخوة صالحين






صورة


(يامن حفظت موسى في اليم وهو رضيع.. احفظ أولادنا وبناتنا من الغرق في فتن الحياة وملذاتها .. وارزقنا يا الله أولادا صالحين بارين.. أمين..))











صورة





فضل الجهاد كلمة حق عند سلطان جائر

#718
إيمان شبل

إيمان شبل

    عضوة نشطة

  • العضوية الدائمة
  • 106 مشاركة
السلام عليكم ريشة القلم

شكرا على الريجيم أنا ولدت من 6 أشهر:f226:/>
ووزني زاد كتير
و أتبعت هذا الريجيم :huh:/>
أنا فعلا حسيت بفرق في الحركة:2thmup:/>
ولكن وزني لم يتغير:unsure:/>
ليه برأيك حصل كده أرجو الرد إذا استطعت و أرجو من الله أن ينصركم و ينير طريقكم


#719
om-ismail

om-ismail

    مساعدة المشرفة العامة لشئون الأقسام

  • الإشراف المساند
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 40303 مشاركة

حمد لله على سلامتك يا ايمان
بورك فى الموهوب و شكرت الواهب
يتربى فى عزك حبيبتى

معلهش ريشه قلم الحبيبه متغيبه
ربنا يرها لنا بالسلامه يارب
وحشتنا كتير ووحشتنى انا اكتررر
حبيبى ايمان ادعى لها لان زوجها توفى من فتره قصيره
ادعى لسوريا ربنا يحفظها و يرفع الابتلاء عنها

ايمان يا غاليه لو امكن اقولك نصيحه
بلاش رجيم اليومين دول
لانك لسه والده
لو كنت بترضعى هيكون الرجيم غلط جداا على اللبن لانه خالى من الوجبات المتوازنه
و لو كنت مش بترضعى برده الرجيم غلط على جسمك لانه اولاا هيسبب لك عصبيه و شده اعصاب نتيجه اتباع نظام جديد من الاكل
ثانياا جسمك لسه مرهق و محتاج يرتاح بدون اى ضغوط عليه و الرجيم بياثر على الحاله النفسيه
ايه رايك لو تنظمى الاكل احسن بحيث انك تخففى من الوجبات و تمشى كلما امكن

على الاقل لمده 6 شهور كمان و بعد كده تشوفى موضوع الرجيم ده

و حمد لله على السلامه مره تانيه يا قمرر


صورة




يا ربـــــــــــــــــــــــــــــــــ

من أراد بهذه البلدة سوءاً


فافضحه ..

وشرده ..

واجعل كيده في نحره ..

ودمره..

................. ...... ...............


ومن أراد بها خيراً

فوفقه

وأعنه

واجمع القلوب له

يا أكرم الأكرمين

..............................................



إن أهل الجنة إذا دخلوا الجنة ، ولم يجدوا أصحابهم الذين كانوا معهم على خير في الدنيا ،

فإنهم يسألون عنهم رب العزة ويقولون :

" يارب لنا إخوان كانوا يصلون معنا و يصومون معنا لم نرهم" .

فيقول الله جل و علا : اذهبوا للنار وأخرجوا من كان في قلبه مثقال ذرة من إيمان .

وقال الحسن البصري - رحمه الله -: [استكثروا من الأصدقاء المؤمنين ، فإن لهم شفاعة يوم القيامة ] .

وأنا أسألكم إن لم تجدوني بينكم في الجنه، فاسألوا عني ،

لعلي ذكرتكم بالله ولو لمرة واحدة .-


اللهم نسألك رفقة خيرٍ تعيننا على طاعتك


#720
إيمان شبل

إيمان شبل

    عضوة نشطة

  • العضوية الدائمة
  • 106 مشاركة

حمد لله على سلامتك يا ايمان
بورك فى الموهوب و شكرت الواهب
يتربى فى عزك حبيبتى

معلهش ريشه قلم الحبيبه متغيبه
ربنا يرها لنا بالسلامه يارب
وحشتنا كتير ووحشتنى انا اكتررر
حبيبى ايمان ادعى لها لان زوجها توفى من فتره قصيره
ادعى لسوريا ربنا يحفظها و يرفع الابتلاء عنها

ايمان يا غاليه لو امكن اقولك نصيحه
بلاش رجيم اليومين دول
لانك لسه والده
لو كنت بترضعى هيكون الرجيم غلط جداا على اللبن لانه خالى من الوجبات المتوازنه
و لو كنت مش بترضعى برده الرجيم غلط على جسمك لانه اولاا هيسبب لك عصبيه و شده اعصاب نتيجه اتباع نظام جديد من الاكل
ثانياا جسمك لسه مرهق و محتاج يرتاح بدون اى ضغوط عليه و الرجيم بياثر على الحاله النفسيه
ايه رايك لو تنظمى الاكل احسن بحيث انك تخففى من الوجبات و تمشى كلما امكن

على الاقل لمده 6 شهور كمان و بعد كده تشوفى موضوع الرجيم ده

و حمد لله على السلامه مره تانيه يا قمرر



#721
إيمان شبل

إيمان شبل

    عضوة نشطة

  • العضوية الدائمة
  • 106 مشاركة
مشكورة حبيبتي للرد و ندعو للأخت ريشة القلم بالصبر و السلوان و أن يجعل الله لها عوضا في أولادها و يعينها و ينصر أهل سوريا على الطاغية و أتباعه

أنا فعلا أرضع و لكني مرتاحة جدا مع هذا النظام لأني كان عندي مشاكل بالهضم وما بقت موجودة مع أتباع هذا النظام و مع أخد الفيتامينات أصبح النظام لا يؤثر على اللبن



#722
ريشة قلم

ريشة قلم

    مساعدة المشرفة العامة

  • الإشراف العام
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 12925 مشاركة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الحبيبة فورته شكراً لكِ على متابعتكِ واهتمامكِ جزاكِ الله خيراً وبارك فيكِ

الحبيبة أم اسماعيل . نورتِ الواحة ياغالية ونورتِ صفحتنا. بارك الله فيكِ

لاتكفيني الكلمات لأعبر عن امتناني لكما ياأحب الصحبة .

 
 

كان الثلج قبل اليوم عنوان فرح
كان ملعباً لطفولة فينا
متنفسنا كلما طال علينا الشتاء
لكنه اليوم 

كفن أبيض كبير


مجرد كفن..
.

 

مداد ريشتي  

 

 

 

 thumb_wahati_1367416474__734448_55343623

 wahati_1435421873__201506270908191.jpg

 

   



 

 

 

 

 
 


#723
ريشة قلم

ريشة قلم

    مساعدة المشرفة العامة

  • الإشراف العام
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 12925 مشاركة

مشكورة حبيبتي للرد و ندعو للأخت ريشة القلم بالصبر و السلوان و أن يجعل الله لها عوضا في أولادها و يعينها و ينصر أهل سوريا على الطاغية و أتباعه

أنا فعلا أرضع و لكني مرتاحة جدا مع هذا النظام لأني كان عندي مشاكل بالهضم وما بقت موجودة مع أتباع هذا النظام و مع أخد الفيتامينات أصبح النظام لا يؤثر على اللبن


اللهمّ آمين .
الحمد لله ربّ العالمين


بارك الله فيكِ ياإيمان . ومرحباً بكِ معنا

 
 

كان الثلج قبل اليوم عنوان فرح
كان ملعباً لطفولة فينا
متنفسنا كلما طال علينا الشتاء
لكنه اليوم 

كفن أبيض كبير


مجرد كفن..
.

 

مداد ريشتي  

 

 

 

 thumb_wahati_1367416474__734448_55343623

 wahati_1435421873__201506270908191.jpg

 

   



 

 

 

 

 
 


#724
ريشة قلم

ريشة قلم

    مساعدة المشرفة العامة

  • الإشراف العام
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 12925 مشاركة
عزيزتي الشعور بالراحة بعد اتباع حميتنا هذه معناه انها فعالة وأن جسمكِ استجاب لها

أما تأخر ظهور علامات نقص الوزن أو تغير الشكل فالسبب فيه أن لهذا النظام أولويات في حرق الشحوم

فيبدأ بالشحوم المتراكمة في الجسم ولانشعر بها . مثل شحوم الدم والشحوم المتراكمة فين الأمعاء

هذه الشحوم بعضه لاوزن يذكر له وعادة الشحم يكون حجمه كبير ولكن وزنه قليل

فالتخلص من كيلو واحد شحوم ينقص محيط خصرك سنتمتر واحد وينزل بالتالي مقاسك

قيسي الفائدة من الحمية بقياس ملابسك .ستلحظين التغير .


نصيحتي .

تابعي فنظامنا صحي جداً ولكن راعي حاجة الطفل في الرضاعة بالمكملات الغذائية




شكراً لكِ على الدعاء الطيب وأطيب تمنياتي لكِ.

 
 

كان الثلج قبل اليوم عنوان فرح
كان ملعباً لطفولة فينا
متنفسنا كلما طال علينا الشتاء
لكنه اليوم 

كفن أبيض كبير


مجرد كفن..
.

 

مداد ريشتي  

 

 

 

 thumb_wahati_1367416474__734448_55343623

 wahati_1435421873__201506270908191.jpg

 

   



 

 

 

 

 
 


#725
ريشة قلم

ريشة قلم

    مساعدة المشرفة العامة

  • الإشراف العام
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 12925 مشاركة

سنجدد حملتنا قريبا إن شاء الله

 

لمساعدة من تريد التخلص من الوزن زائد..


 
 

كان الثلج قبل اليوم عنوان فرح
كان ملعباً لطفولة فينا
متنفسنا كلما طال علينا الشتاء
لكنه اليوم 

كفن أبيض كبير


مجرد كفن..
.

 

مداد ريشتي  

 

 

 

 thumb_wahati_1367416474__734448_55343623

 wahati_1435421873__201506270908191.jpg

 

   



 

 

 

 

 
 



عودة إلى حمية ورشاقة