إنتقال للمحتوى

Change

صورة

السبانخ أفضل غذاء صحي على كوكب الأرض


  • من فضلك قم بتسجيل الدخول للرد
1 رد (ردود) على هذا الموضوع

#1
ابرار الخالدى

ابرار الخالدى

    عضوة

  • موقوفات
  • Pip
  • 52 مشاركة

السبانخ أفضل غذاء صحي على كوكب الأرض

صحيفة المرصد : كشفت دراسة جديدة عن أن البروكلي يحمي من السرطان ويساعد في علاج التوحد، فى حين أن السبانخ أفضل غذاء صحي على كوكب الأرض؛ حيث تقلل خطر الإصابة بالنوبات القلبية و السكتات الدماغية بنسبة 20%، كما تحتوي على مادة تسمى بـ”الكلوروفيل” تمنع السرطان.

صحيفة المرصد| اخبار السعودية| قرارات ملكية


وأوضح الباحثون بحسب صحيفة “ديلي ميل” أن الخضراوات يمكن أن تحول حياتك إلى الأفضل، فالبروكلي يعالج الأمراض بطريقة لا تصدق، وبإمكانه منع تلف الحمض النووي ووقف انتشار السرطان إضافة إلى أنه ينشط المناعة ضد مسببات الأمراض والملوثات.
وأشار الباحثون إلى أن البروكلي يساعد في منع سرطان الغدد الليمفاوية، ويقلل زيادة انزيمات الكبد، ويستهدف الخلايا السرطانية بالثدي،

صحيفة المرصد| اخبار السعودية| قرارات ملكية

 

ويقلل من خطر تطور سرطان البروستاتا، ويعتقد أن العنصر المسئول عن كل هذا هو “sulforaphane”، الموجود بشكل حصري تقريباً في الخضراوات مثل الكرنب، والقرنبيط، والفجل، واللفت، والخردل، والفجل، والجرجير.

صحيفة المرصد| اخبار السعودية| قرارات ملكية


وأكد الباحثون أن “Sulforaphane” قد يساعد في حماية الدماغ والبصر، ويحد من حساسية والتهاب الأنف ومرض السكر من النوع الثاني.

http://al-marsd.com/17601.html



#2
رحايل

رحايل

    عضوية الامتياز - جوهرة الواحة

  • العضوية الماسية الخاصة
  • 5306 مشاركة

نشكرك أختي أبرار على هذه المشاركة القيمة 

 

 

 ربي لايحرمك الأجر .


وَإِنْ يَمْسَسْكَ اللَّهُ بِضُرٍّ فَلا كَاشِفَ لَهُ إِلا هُوَ وَإِنْ يَمْسَسْكَ بِخَيْرٍ فَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ (17)

وَهُوَ الْقَاهِرُ فَوْقَ عِبَادِهِ وَهُوَ الْحَكِيمُ الْخَبِيرُ (18))



الحمد لله على ما أعطى .