إنتقال للمحتوى

Change

صورة

امنحي الحرية لطفلك في تناول طعامه حتى يصل لمرحلة الشبع


  • من فضلك قم بتسجيل الدخول للرد
1 رد (ردود) على هذا الموضوع

#1
om-ismail

om-ismail

    مساعدة المشرفة العامة لشئون الأقسام

  • الإشراف المساند
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 40303 مشاركة


صورة


دراسة حديثة:

امنحي الحرية لطفلك في تناول طعامه حتى يصل لمرحلة الشبع


"من الضروري السماح لطفلك بترك باقي وجبته الغذائية عند شعوره بالشبع، حيث أن إلزامه على تناول الوجبة المقدّمة إليه يرفع من نسبة الدهون في جسمه"، وفقاً لما أكّده طبيب الأطفال الألماني أورليش فيغلر.

وأضاف فيغلر أن إجبار الطفل على تناول كل الكميات المقدّمة له يعيق تطور القدرة على إدراك الشعور بالجوع أو الشبع لدى الطفل، ويجعله أكثر استجابة للمؤثرات الخارجية، حيث من الممكن أن يشعر بالجوع بمجرد تقديم الطعام له، والسبب في ذلك هو أن الأطعمة الممنوعة عن الطفل تُصبح جذابة بالنسبة إليه، إلى درجة تجعله يتناولها بشراهة كبيرة إذا سنحت له الفرصة لذلك.

وأوضحت الدراسة الألمانية أن الأطفال الذين مُنعوا من تناول نوعيات معينة من الأطعمة بشكل صارم، يميلون أيضاً إلى الإصابة بالبدانة بشكل كبير في مرحلة الطفولة.

لذا من الواجب على الآباء، أن يُحفزوا السلوك الغذائي الصحي لدى طفلهم من خلال تعويده على تناول كميات كبيرة من الخضروات والفواكه وعدم إجباره على تناول الطعام والسماح له بتناول الحلويات بقدر معقول.

وأردف فيغلر أنه يجب على الآباء أن يعلموا طفلهم ألا يختار الأطعمة بشكل عشوائي ويُراكمها في طبقه، إذا سنحت له الفرصة لاختيار الطعام بنفسه كي لا يترك بقايا منها في الطبق، حسبما نشرت وكالة الأنباء الألمانية.

صورة




يا ربـــــــــــــــــــــــــــــــــ

من أراد بهذه البلدة سوءاً


فافضحه ..

وشرده ..

واجعل كيده في نحره ..

ودمره..

................. ...... ...............


ومن أراد بها خيراً

فوفقه

وأعنه

واجمع القلوب له

يا أكرم الأكرمين

..............................................



إن أهل الجنة إذا دخلوا الجنة ، ولم يجدوا أصحابهم الذين كانوا معهم على خير في الدنيا ،

فإنهم يسألون عنهم رب العزة ويقولون :

" يارب لنا إخوان كانوا يصلون معنا و يصومون معنا لم نرهم" .

فيقول الله جل و علا : اذهبوا للنار وأخرجوا من كان في قلبه مثقال ذرة من إيمان .

وقال الحسن البصري - رحمه الله -: [استكثروا من الأصدقاء المؤمنين ، فإن لهم شفاعة يوم القيامة ] .

وأنا أسألكم إن لم تجدوني بينكم في الجنه، فاسألوا عني ،

لعلي ذكرتكم بالله ولو لمرة واحدة .-


اللهم نسألك رفقة خيرٍ تعيننا على طاعتك


#2
om rawan

om rawan

    مشرفة في واحة تربية الأطفال

  • نخبة المشرفات
  • 3068 مشاركة
جزاك الله خيرا ونفع بك يا غالية


صورة


يارب لي أخت لو استبدلوها بخيرات الأرض قاطبة لا أبدلها (رحايل الحبيبة ) دعائي ان يشفيك الله ويمنحك الصحة والعافية والسعادة ويبارك لك في حياتك *

صورة


اللهم إنا نسألك برحمتك التي وسعت كل شئ أن تغفر لنا ذنوبنا ، أن تكفر عنا سيئاتنا وأن تتولى أمرنا ، أن تختم بالباقيات الصالحات أعمالنا ، يا مفرج الكروب فرج كربنا ، واغفر ذنبنا واستر عيبنا ، وادخلنا برحمتك في عبادك الصالحين.

صورة


صورة