إنتقال للمحتوى

Change

صورة

لكي نُتقن فن السعادة..


  • من فضلك قم بتسجيل الدخول للرد
5 رد (ردود) على هذا الموضوع

#1
أميرة الورد

أميرة الورد

    عضوية الامتياز - لؤلؤة الواحة

  • العضوية الماسية الخاصة
  • 4289 مشاركة
وقع حصان أحد المزارعين في بئر مياه عميقة ولكنها جافة، وأجهش الحيوان بالبكاء الشديد من الألم من أثر السقوط واستمر هكذا لعدة ساعات كان المزارع خلالها يبحث الموقف ويفكر كيف سيستعيد الحصان؟ ولم يستغرق الأمر طويلاً كي يُقنع نفسه بأن الحصان قد أصبح عجوزًا وأن تكلفة استخراجه تقترب من تكلفة شراء حصان آخر، هذا إلى جانب أن البئر جافة منذ زمن طويل وتحتاج إلى ردمها بأي شكل. وهكذا، نادى المزارع جيرانه وطلب منهم مساعدته في ردم البئر كي يحل مشكلتين في آن واحد؛ التخلص من البئر الجاف ودفن الحصان. وبدأ الجميع بالمعاول والجواريف في جمع الأتربة والنفايات وإلقائها في البئر.
في بادئ الأمر، أدرك الحصان حقيقة ما يجري حيث أخذ في الصهيل بصوت عال يملؤه الألم وطلب النجدة. وبعد قليل من الوقت اندهش الجميع لانقطاع صوت الحصان فجأة، وبعد عدد قليل من الجواريف، نظر المزارع إلى داخل البئر وقد صعق لما رآه، فقد وجد الحصان مشغولاً بهز ظهره كلما سقطت عليه الأتربة فيرميها بدوره على الأرض ويرتفع هو بمقدار خطوة واحدة لأعلى!
وهكذا استمر الحال، الكل يلقي الأوساخ إلى داخل البئر فتقع على ظهر الحصان فيهز ظهره فتسقط على الأرض حيث يرتفع خطوة بخطوة إلى أعلى. وبعد الفترة اللازمة لملء البئر، اقترب الحصان من سطح الأرض حيث قفز قفزة بسيطة وصل بها إلى سطح الأرض بسلام.
وبالمثل، تلقي الحياة بأوجاعها وأثقالها عليك، فلكي تكون حصيفًا، عليك بمثل ما فعل الحصان حتى تتغلب عليها، فكل مشكلة تقابلنا هي بمثابة عقبة وحجر عثرة في طريق حياتنا، فلا تقلق، لقد تعلمت توًا كيف تنجو من أعمق آبار المشاكل بأن تنفض هذه المشاكل عن ظهرك وترتفع بذلك خطوة واحدة لأعلى.

ولكي تتقن فن السعاده= >
1/اجعل قلبك خاليًا من الكراهية
2/اجعل عقلك خاليًا من القلق
3/عش حياتك ببساطة
4/أكثر من العطاء
5/توقع أن تأخذ القليل.


**كلما حاولت أن تنسى همومك، فهي لن تنساك وسوف تواصل إلقاء نفسها فوق ظهرك..فقط تعلم أن تُسقطها وتتقدم..


وبحثت عن سر السعادة جاهدا ^^ فوجدت هذا السر في تـــقــواك

فليرض عني الناس أو فليسخطو ^^ أنا لم أعد أسعى لغير رضـــــــاك

ادعوك ياربي لتغفر حوبتي ^^ وتعينني وتمدني بـــهدااك



شكرا لكل من سقطو من عيني بلا رجوع،،فقد اتاحو لي بسقوطهم رؤية الحياة بشكل اوضــح...




#2
ظبيانية

ظبيانية

    عضوية الامتياز - جوهرة الواحة

  • العضوية الماسية الخاصة
  • 6434 مشاركة
  • Interests:القراءة والكتابة
بارك الله فيك ياغالية مشاركة تستحق الوقوف عليها والتمعن بها

قرأت في احدى المرات مقال يفيد بأن الإنسان القنوع أسعد من الإنسان الطماع والذي يريد أكثر مما يحتاج كالشخص ال>ي ينظر الى كأس نصفه مملوؤ بالماء فيلتفت للماء اكثر من نصف الكأس الفارغ ...فالقناعة ايضا عنصر اساسي من عناصر السعادة smile.gif

كما قرأت ان الطيبة ورقة المشاعر والصدق فيها والاخلاص هي مفتاح من المفاتيح التي تفتح للسعادة ابوابا في علاقة الفرد مع الآخرين

وهنا انقل لكم نصائح وارشادات عامة للحصول على السعادة.. خبراء الصحة النفسية
ينصحون بها ph34r.gif

*حاول قدر الإمكان أن تقضي معظم وقت فراغك مع الأناس الذين تحبهم وترتاح لهم وتفرح بوجودهم حولك.
* ابحث دائما واعمل جاهدا على أداء أشياء تستمع بأدائها.
* لا تفكر بالأشياء السلبية التي تجلب لك مشاعر الضيق والحزن وفكر دائما بالجوانب الإيجابية في حياتك وسبل تعزيزها.
* نظم وقتك بين العمل والاسترخاء والراحة والتوازن بين الاثنين معناه التوازن بين متطلبات الجسم والعقل.
* انتهز أي فرصة للخروج من روتين الحياة اليومي فالتنويع يعطي للحياة نكهة.
* اعتنِ بصحتك الجسدية من خلال النشاط الحركي والتغذية السليمة والعادات الصحية السليمة، وتذكر بأن راحة العقل هي في سلامة الجسد والعكس صحيح أيضا.
تذكر دائما بأن الحياة ليست سعادة على الدوام ولا حزنا على الدوام بل بين الاثنين، وبالتالي تقبل مشاكل الحياة وحاول التكيف معها وتذكر دائما بأن لكل عقدة حلالا، والمهم أن تنظر بتفاؤل للمستقبل ولا تلتفت للماضي بل عش يومك.

اخيرا ....اختم تعقيبي بأننا لن نجد السعادة الحقيقية ولا الرضا والقناعة مالم نعد عودة حقيقية صادقة الى كتاب الله وسنة نبيه smile.gif

#3
دندونة

دندونة

    عضوية الامتياز - جوهرة الواحة

  • العضوية الماسية الخاصة
  • 8957 مشاركة
بارك الله فيك اختي الغالية...هذه اعتبرها دعوة لشحذ الهمم والبعد عن الكسل والتواكل...
ولتتحقق السعادة لا بد من:
- وجود ايمان ويقين بوعد الله ..وانه مع العسر يسرا
-كثرة الاستغفار ..
-العلم النافع..الذي يشرح الصدر.
-دوام ذكر الله على كل حال..
-الاحسان الى العباد..
-ثبات القلب وشجاعته في الازمات..
-تصفية القلب من االاحقاد..
-التوسط في الامور والبعد عن الاسراف والتبذير..
-محاربة الفراغ..
-العيش في حدود اليوم الحاضر ونسيان الامس وعدم الاشتغال بالغد..
-النظر الى من هو دونك ..
-كثرة الدعاء..
-الصبر وتفويض الامر الى الله..
-دعوة ذي النون ...

(*(*اســــــــــــــــــــــــــتغفرك ربي وأتوب إلـــــــــــــــــيك)*)*

#4
أميرة الورد

أميرة الورد

    عضوية الامتياز - لؤلؤة الواحة

  • العضوية الماسية الخاصة
  • 4289 مشاركة
بارك الله فيكما ومعاً على دروب المحبة نرتقي ونسير بعزم المؤمن الواثق..
ظبيانية ودندونة:لكما أطيب المنى..


وبحثت عن سر السعادة جاهدا ^^ فوجدت هذا السر في تـــقــواك

فليرض عني الناس أو فليسخطو ^^ أنا لم أعد أسعى لغير رضـــــــاك

ادعوك ياربي لتغفر حوبتي ^^ وتعينني وتمدني بـــهدااك



شكرا لكل من سقطو من عيني بلا رجوع،،فقد اتاحو لي بسقوطهم رؤية الحياة بشكل اوضــح...




#5
ابنة الاسلام-فلسطين

ابنة الاسلام-فلسطين

    عضوة جديدة

  • جديدة
  • 2 مشاركة
بسم الله الرحمن الرحيم
بصراحة مقالة رائعة ويا ريت الشخص لما يقراها يقف ويفكر فيها شوي وهاي كمان بعض النصائح للي عاوز يكون سعيد

1-قبل ان تنام سامح الانام واغسل قلبك بالعفو تجد حلاوة الايمان laugh.gif
2- ما مضى فات وانقضى فلا تفكر فيه بل تعلم منه huh.gif
3-الايمان بالله يذهب الهموم ويزيل الغموم :rolleyes :
اهجر الغرام والحب الحرام فانه عذاب دائم unsure.gif
السلام عليكم--ابنة الاسلام-فلسطين
ان شاء الله راح ابعتلكم في اقرب وقت وصفة مجربة للسعادة tongue.gif tongue.gif



#6
تقة

تقة

    عضوية الامتياز - جوهرة الواحة

  • نخبة المشرفات
  • 23505 مشاركة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
غاليتي ام فراس سلمت يمينك على
موضوعك الرائع والقيم جزاك الله
كل الخير ووفقك الى ما يرضى
ولكي تتقن فن السعاده= >
1/اجعل قلبك خاليًا من الكراهية
2/اجعل عقلك خاليًا من القلق
3/عش حياتك ببساطة
4/أكثر من العطاء
5/توقع أن تأخذ القليل.
لقد صدقتي يا اختي


اللهم ارحم امي الحبيبة واجعل مثواها الجنة يارب رب العالمين

اللهم ارحم ابنتي اسراء واجعل مثواها الجنة يارب العالمين


يارب لقد ضعفت ولا غيرك يقويني لقد يئست ولم أفقد فيك يقيني لقد ضللت ولا سواك يهديني لقد غرقت وأنت وحدك منجيني يارب ارحمني في لحظة ضعفي وابعد عني شيطاني ونفسي واهدي لي


قلبي وعقلي واغفر لي خطيئتي ويأسي يارب. إلى من أشكي وأنت موجود ولمن أبكي وبابك غير مردود ومن أدعو وأنت فقط المعبود ومن أرجو ورجائي فيك غير محدود يارب.اجعل ...عفوك عني دائم ورضاك

علي قائم واجعلني عن الذنوب نادم ولباب توبتك قائم